Dejar de fumar dienoraštis

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Dejar de fumar

2019-07-18 10:00

Acabar con la dependencia al tabaco. Etapas para dejar de fumar. Motivaciones para dejar de fumar. Pasos a seguir para desintoxicarse. Dependencia física y psíquica. ¿En qué consiste el tratamiento para dejar de fumar del Doctor Cidón? ¿Qué hay que hacer después de realizar el tratamiento? ¿Es posible dejar de fumar? Dejar de fumar en el trabajo. Si no puedes dejar de fumar: déjate ayudar.

Las ganas de fumar no permanecen continuamente en el fumador, sino que viene y se van, por lo que en los momentos en los que estas ganas son más intensas es cuando hay que ser mucho más fuertes y ponerse serio para conseguir dejarlo.

El médico intenta hacer ver a los pacientes fumadores que no todos los cigarrillos que se fuman son deseados verdaderamente por lo que pueden dejar de fumarse sin esfuerzo ninguno.

https://www.doctorcidon.com/como-dejar-de-fumar/

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